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Zeitmanagement

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Dieser Kurs bietet Hilfestellungen darin Zeit effektiv zu nutzen und Arbeit effizient zu verteilen. Es richtet sich an Ratsuchende, die optimal und zielgerichtet ihren Arbeitsalltag gestalten wollen, ohne dabei in die Stressfalle zu geraten. Um die Chance gerade für Zugewanderte auf dem Arbeitsmarkt zu erhöhen, wurde dieser Kurs entwickelt und als Online-Live-Seminar erprobt.

Inhalt

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Vorüberlegungen zum Zeitmanagement, Das eigene Arbeitsverhalten einschätzen
pdf   1,1 MB   05. Okt 2022, 10:28   Anzahl Seiten: 50  
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Organisation von Schreibtisch und Büro, Kampf gegen die Datenflut, Planen und Ziele erreichen, Prioritäten setzen, Aufschieben
pdf   1,7 MB   05. Okt 2022, 18:03   Anzahl Seiten: 69  
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Meetings, Besuche ohne Termin, Überzeugungsfähigkeit steigern, „Nein“ sagen, Delegieren
pdf   1,4 MB   06. Okt 2022, 18:05   Anzahl Seiten: 75  
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Stressfaktoren kennenlernen, Individuelle Leistungskurve, Burn-out-Syndrom erkennen, Leistungsfähigkeit erhalten
pdf   1,5 MB   12. Okt 2022, 18:09   Anzahl Seiten: 50  
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Operative Zielsetzung, Strategische Zielsetzung, Sich selber motivieren
pdf   772,9 KB   17. Okt 2022, 09:53   Anzahl Seiten: 48  
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Videos

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mp4   144,1 MB   21. Okt 2022, 10:45  
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mp4   322,8 MB   21. Okt 2022, 12:55  
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mp4   273,5 MB   21. Okt 2022, 14:39  
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mp4   195,7 MB   21. Okt 2022, 16:07  
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mp4   92,8 MB   21. Okt 2022, 16:33  

Arbeitsdokumente

Symbol Datei
xlsx   14,4 KB   05. Okt 2022, 10:30  
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docx   216,7 KB   05. Okt 2022, 18:03  
Symbol Lernmodul Datei
pdf   194,4 KB   05. Okt 2022, 18:03   Anzahl Seiten: 2  
Symbol Datei
xlsx   14,0 KB   12. Okt 2022, 18:09  
Symbol Datei
docx   1,1 MB   17. Okt 2022, 09:54  
Symbol Datei
docx   1,1 MB   17. Okt 2022, 09:54  

Übungen

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pdf   142,0 KB   01. Feb 2023, 12:58   Anzahl Seiten: 2  
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pdf   144,1 KB   01. Feb 2023, 12:58   Anzahl Seiten: 2  
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pdf   146,4 KB   01. Feb 2023, 12:58   Anzahl Seiten: 2  
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pdf   140,8 KB   01. Feb 2023, 12:58   Anzahl Seiten: 2  
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pdf   143,5 KB   01. Feb 2023, 12:58   Anzahl Seiten: 2  

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