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Zeitmanagement

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Dieser Kurs bietet Hilfestellungen darin Zeit effektiv zu nutzen und Arbeit effizient zu verteilen. Es richtet sich an Ratsuchende, die optimal und zielgerichtet ihren Arbeitsalltag gestalten wollen, ohne dabei in die Stressfalle zu geraten. Um die Chance gerade für Zugewanderte auf dem Arbeitsmarkt zu erhöhen, wurde dieser Kurs entwickelt und als Online-Live-Seminar erprobt.

Content

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Vorüberlegungen zum Zeitmanagement, Das eigene Arbeitsverhalten einschätzen
pdf   1.1 MB   05. Oct 2022, 10:28   Page Count: 50  
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Organisation von Schreibtisch und Büro, Kampf gegen die Datenflut, Planen und Ziele erreichen, Prioritäten setzen, Aufschieben
pdf   1.7 MB   05. Oct 2022, 18:03   Page Count: 69  
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Meetings, Besuche ohne Termin, Überzeugungsfähigkeit steigern, „Nein“ sagen, Delegieren
pdf   1.4 MB   06. Oct 2022, 18:05   Page Count: 75  
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Stressfaktoren kennenlernen, Individuelle Leistungskurve, Burn-out-Syndrom erkennen, Leistungsfähigkeit erhalten
pdf   1.5 MB   12. Oct 2022, 18:09   Page Count: 50  
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Operative Zielsetzung, Strategische Zielsetzung, Sich selber motivieren
pdf   772.9 KB   17. Oct 2022, 09:53   Page Count: 48  
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Videos

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mp4   144.1 MB   21. Oct 2022, 10:45  
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mp4   322.8 MB   21. Oct 2022, 12:55  
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mp4   273.5 MB   21. Oct 2022, 14:39  
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mp4   195.7 MB   21. Oct 2022, 16:07  
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mp4   92.8 MB   21. Oct 2022, 16:33  

Arbeitsdokumente

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xlsx   14.4 KB   05. Oct 2022, 10:30  
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docx   216.7 KB   05. Oct 2022, 18:03  
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pdf   194.4 KB   05. Oct 2022, 18:03   Page Count: 2  
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xlsx   14.0 KB   12. Oct 2022, 18:09  
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docx   1.1 MB   17. Oct 2022, 09:54  
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docx   1.1 MB   17. Oct 2022, 09:54  

Übungen

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pdf   142.0 KB   01. Feb 2023, 12:58   Page Count: 2  
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pdf   144.1 KB   01. Feb 2023, 12:58   Page Count: 2  
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pdf   146.4 KB   01. Feb 2023, 12:58   Page Count: 2  
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pdf   140.8 KB   01. Feb 2023, 12:58   Page Count: 2  
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pdf   143.5 KB   01. Feb 2023, 12:58   Page Count: 2  

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